2-3岁间宝宝不宜喝茶

23岁间宝宝不宜喝茶

相信有孩子的家长们最是关心孩子身体的康健问题，想着天天做好吃的给孩子补充营养，什么天上飞的、地上跑的、水里游的能吃的都恨不得发挥十八般武艺给孩子做出来吃，真是可怜天下父母心！但是，一些孩子饮食方面的禁忌我们也要有所了解。

1、23岁间宝宝不宜喝茶。

茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，从而导致宝宝因缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常的生长发育；同时，茶叶中还含有咖啡因，它是一种很强烈的兴奋剂，很可能会诱发少儿多动症。

2、23岁间宝宝尽量少食用诸如花生、瓜子、豆类以及其他带核的食物，如若一定要吃，最好加工成糊状喂养。

3、23岁间宝宝不要食用有粘性的食物。

由于宝宝的咀嚼吞咽能力尚未发育健全，在食用某些不容易咀嚼烂的粘性食物时，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。诸如质地软绵粘性大的汤丸，qq糖、花生酱等食物，尽量少食用，如若要吃的话，大人一定在旁仔细留意着。

4、23岁间宝宝少吃容易引起过敏的水果。

水果中含有丰富的维生素，是非常适合宝宝食用的辅食之一，但有一些易过敏、有刺激性的水果不适合当做辅食用。诸如奇异果、桃子等表面有绒毛的水果，容易引起宝宝过敏，更甚至会引起哮喘；另外，像芒果和菠萝等水果最好也不要给孩子吃，因为芒果中的醛酸会对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎，而菠萝中的菠萝蛋白酶等多种活性物质，会对人的皮肤血管有一定的刺激作用，容易出现口舌麻木，皮肤瘪痒等症状，所以不建议给宝宝食用。

5、23岁间宝宝不宜吃巧克力。

巧克力相信是很多孩子的最爱，魅力无限，但它是一种高能食品，不建议3岁以下的孩子食用；超过3岁的孩子，可以吃一点，但要适量，且要选择信得过的产品，纯度比较高的白巧克力或黑巧克力可适当吃一点。

小孩子真是脆弱又精贵的小生命，需要大人精心的呵护浇灌才能茁壮成长。希望能够与大家更多的育儿经验，大家一起交流。

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