3道防中风养生药膳
发布时间:2022-06-23 13:18:31
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3道防中风养生药膳三道防中风养生药膳,说到这个可能很多人并不是那么了解其在生活中,中风的患者也是非常多见的,所以现在就为大家介绍一些防止痛风的养生药膳,所以我们大家一定要很好的去收藏,等到出现中风的时候,我们大家也是后悔莫及的。预防中风养生药膳一木耳袪瘀汤材料:黑木耳30g、当归尾3钱、紫丹参3钱、红枣3钱,新鲜山药50g;做法:将黑木耳洗净放入锅中,将锅中加清水煮沸,并将当归尾、紫丹参装入纱布袋中,放在砂锅里,最后加入红枣,山药,大火煮滚转中小火后,再炖30分钟后。可适量当下午茶、点心或汤品使用。功效:有理气活血、通络止痛的功效,适用头痛或心前区疼痛,部位较固定,伴有舌下静脉纡曲,肢端凉或麻,舌质黯紫,舌苔薄,脉细涩,血瘀证者,可用于预防中风。预防中风养生药膳二紫菜化瘀磨菇汤材料:半夏3钱、天麻3钱、三七1钱、陈皮2钱、山楂5钱、蘑菇30g、紫菜适量。做法:取蘑菇洗净切片放入锅中,将其他中药放入锅中加入适量清水和紫菜同煮汤,最后再加适量食盐、胡椒、葱、大蒜等调味。可当汤品饮用。功能:化痰软坚散结,可用于本症痰浊阻滞证以及预防中风。预防中风养生药膳三降浊饮材料:将枸杞子3钱、玫瑰花3钱、何首乌5钱、决明子5钱、山楂4钱、丹蔘3钱做法:将适量水和以上中药一同放入锅中用大火煎滚,再转中小火煮30分钟,其汤水可作做茶频饮。功效:活血化瘀,降低血脂,降低血黏度,可用于治疗伴有高血脂的高黏血症以及预防中风。通过上面的内容介绍,我们大家都了解了预防中风的一些养生药膳了吧,所以我们大家在平时的时候可以适当的去多喝一些这样的药膳,而且经常喝的话对我们的身体也是有非常大的帮助,而且也可以有效的去预防一些其他疾病的发生的呢。
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