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香酥油炸白玉兰-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:08:20 阅读: 来源:护肩厂家

花卉是无污染的绿色食品,其营养丰富,在消费者日益追求健康的今天,花卉受到人们的青睐已不足为怪。中科院植物研究所教授介绍说,可食性花卉植物的花朵中花蜜和花粉含有可供人体吸收的物质96种,其中氨基酸22种,维生素l4种,及丰富的糖、蛋白质、脂类食材主料

玉兰花

10朵

鸡蛋

1个 辅料

豆油

适量

清水

适量

黑胡椒粉

适量

适量

玉米淀粉

适量

面粉

适量 步骤01玉兰花准备好。02把玉兰花一瓣一瓣的劈下来。03玉兰花瓣用水清洗干净。04玉兰花瓣捞出滤干水分。05把面粉、玉米淀粉、鸡蛋、胡椒粉、盐和适量的清水放到碗里面。06搅拌成面糊。07先用利器在玉兰花瓣上面刺几下,应为一炸玉兰花容易膨胀。08把玉兰花瓣在面糊里面粘一下。09锅里面放油烧七成热,把沾满面糊的花瓣放到油锅里面炸。10炸到酥脆时就可以捞出,控干油,晾凉装盘就可以食用了。11味道香酥好吃的玉兰花做好了。12好美味的,就是不能多吃,太腻了。13是不是很漂亮啊。炸好的玉兰花一定要控干油,也可以用厨房纸巾把油吸走,要不吃着太腻了。

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