长寿之乡中的长寿村 探秘凤毛寨村民的长寿秘籍明日

长寿之乡中的长寿村 探秘凤毛寨村民的长寿秘籍

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中国山东网6月19日讯(记者 姜瑞丽) 一个仅有2073人的村子，80岁以上老人84人,90岁以上老人21人。2005至2010年，该村曾有8位百岁老人同时健在,最高寿者达到108岁,被称为长寿之乡中的长寿村。6月19日，“聚焦美丽山东——第九届中国网络媒体山东行”东线采访团走进烟台莱州市金城镇凤毛寨村，探秘这个“长寿村”里的老人们的养生秘诀。

浓厚的“孝”风，是长寿的根本

凤毛寨村具有悠久的敬老传统,近年来，村庄开展了以“爱父母、敬老人”为主题的“孝德工程”，通过“一状一榜”，把敬老养老措施落到实处。年初，村庄和村民签订“敬老”责任状，年终张贴“赡养”公示榜，把责任状落实情况公开出去，接受全体村民监督。家庭和睦、孝顺老人蔚然成风，很多村民家的门廊柱上都刻着“忠厚传家”的字样。在长寿老人和邻里的口中，听到最多的也是对子女孝顺的赞扬。该村的栾秀欣、张玉堂两位村民先后被评选莱州市“二十四孝贤”。

优美的环境，是长寿的基础

凤毛寨村空气清新，饮水洁净，气候宜人。沿海近5000亩黑松林和速生杨林苍翠茂盛，是天然的森林氧吧，能较好地满足人体和植物生长需要。丰富的地下岩层、较高的植被覆盖率使地下水得到天然过滤，该村盛产苹果、梨桃等优质果品，老人们日常饮食的鱼肉蔬菜都是纯天然无污染的绿色环保食品，对健康长寿起着重要作用。宜居美丽的生态环境为凤毛寨老人的健康长寿增加了筹码。

注重人文关怀，是长寿的保障

凤毛寨村百岁老人之所以多，与村里大力推进养老服务社会化是分不开的。对60岁、70岁、80岁及以上的老人，村集体按比例承担养老保险、医疗保险金，发放生活补贴，为老人长寿提供坚实的物质、医疗保障。该民风淳朴，邻里和谐，村民自发成立了“凤毛寨长寿村”秧歌队和健身舞队，90%以上的村民积极参加文娱活动，还自编自演了许多尊老敬老的段子，每逢重阳节、春节、十一和老人生日，秧歌队都会为老人们送上精彩节目，支村两委也为老人们送去礼品和祝福。

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