怀孕了，孕妈要多吃3种水果

怀孕了，孕妈要多吃3种水果每个月妈妈都希望自己的宝宝生下来之后更加聪明，而且也拥有高颜值，因为颜值高的宝宝真的是非常受欢迎的，每个人都喜欢漂亮的孩子。所以颜值高的似乎有着先天的优势。其实怀孕期间孕妈妈多吃这三种水果，就可以帮助宝宝在出生之后睫毛变得又浓密又长增加颜值。怀孕了，孕妈多吃这3种水果，宝宝出生后，睫毛可能又密又长！1、吃猕猴桃猕猴桃在生活当中是非常常见的一种水果，猕猴桃简单意识，而且里面含有丰富的维生素c和维生素e，还有适量的铁元素。孕妇经常吃猕猴桃可以帮助更好的吸收，也有利于胎儿毛发生长补充铁元素，让胎儿的睫毛更加长又浓密。不仅如此，猕猴桃还能够让胎儿的皮肤更加白皙光泽，脑袋也能更聪明，非常不错。2、吃香蕉香蕉更是一种生活中最常见的水果了，香蕉看似普通却是能够促进毛发滋生的，因为香蕉里含有的铁元素含量非常高。大家都知道猴子是非常喜欢吃香蕉的，香蕉的作用就非常明显了，因为猴子都是长毛的，显然很大一部分是遗传的原因，还有一部分是因为吃香蕉的原因。香蕉的气味也非常好闻，成熟的香蕉闻起来香气扑鼻，尤其是孕妈妈在怀孕的时候多吃一些香蕉可以帮助胎儿毛发增长。3、吃葡萄葡萄是一种普通的水果，但是它的好处却不普通，葡萄中含有丰富的维生素，蛋白质以及葡萄糖和微量元素，这些物质都是人体所需的营养物质，如果孕妈妈经常吃葡萄的话，对胎儿是有很大的好处的，可以帮助胎儿的眼睛又大又黑，也能够促进胎儿的睫毛生长，促进胎儿生长发育，效果非常好。

TAG标签：